Определение размера трапеции
1. Измерьте охват талии. Измерения охвата талии необходимо выполнять стоя, при расслабленном состоянии легких, не на вдохе.
2. Выберите вкладку таблицы, по которой будете определять размер: мужскую, женскую или юношескую.
3. В первой строке таблицы найдите значение охвата талии, самое близкое к измеренному.
4. В столбце под этим значением и будет находится Ваш размер.
Если в определенном Вами столбце есть ячейки с несколькими значениями размеров через тире, выберите тот размер, который ближе к Вашим результатам измерений.